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R$ 65,00
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Mantas para Iyengar Yoga, feitas com uma mistura de fios de lã e sintéticos.
Elas são firmes e confortáveis.
Possui 1,40 metros por 2,10 mtos
Temos nas cores: vermelho, verde e azul
As mantas são muito versáteis, usamos elas desde o início da aula, quando sentamos em sukhasana para entoar o mantra de abertura, até o fim da aula em savasana para: o apoio para cabeça, debaixo dos joelhos e para se cobrir quando está frio.
Durante a aula elas são muito usadas em posturas sentadas para elevar a coluna lombar e criar espaço para descer as pernas para o chão. Seu uso em Sarvangasana ( postura da vela ) é fundamental para apoiar os ombros, alongar e proteger a cervical. Além disso nas aulas restaurativas usamos para o apoio das costas, ombros e outras partes do corpo, elas acabam sendo um coringa na prática podendo fazer as vezes de bolsters para quem ainda não tem o seu.
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