Slant planc (Tábua de deslizar)
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R$ 140,00
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R$ 140,00
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R$ 140,00
Tábua de deslizar, régua de maderia para prática de Iyengar Yoga!
Feita de madeira maciça.
Mede 60 cmx 10cm ( na parte mais alta )
O Slant pode ser usado para abertura do peito, para apoio e melhor angulação dos punhos e também dos calcanhares. Ajuda no entendimento do alinhamento dos asanas, e de forma terapêutica na cura de lesões como tendinite, bem como para recuperação no caso de torção do tornozelo. Muito usado para gestante para abertura do diafragma e do abdomên.
Ainda pode ser usado em sirsasana nas cordas quando feito de pernas esticadas, serve como uma trava de proteção para não virar nas postura. Tem diversos usos terapêuticos para a coluna também, tanto para a lombar como para o sacro!
Nossa loja é um espaço onde os praticantes de yoga de todos os métodos podem encontrar os acessórios necessários para sua prática de yoga! Os props foram desenvolvidos pelo mestre BKS Iyengar, e são muito usados principalmente nas aulas de Iyengar. Sendo que hoje em dia os outros métodos também já adaptaram os props às suas aulas reconhecendo a necessidade deles pra que praticantes de todos os níveis e modalidades e com qualquer dificuldade possam fazer sua prática com alinhamento e segurança!
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