Almofadão cilíndrico, muito usado para prática restaurativa de Iyengar yoga e também nas aulas dinâmicas.
Alça para carregá-lo com tranquilidade.
Possui 65cm x 20cm cores: azul, vermelho e verde, capa removível e lavável.
Enchimento de estopa de algodão, apropriado para dar firmeza e conforto.
Os almofadões de yoga ou bolster como são chamados, são muito usados nas posturas restaurativas. Deitar nos almofadões para abrir o peito e relaxar em diferentes asanas é restaurativo e revigorante. É indicado em sequências para depressão, para ajudar na respiração, para TPM e menstruação, além de muitas outras funções terapêuticas.
Mas além das posturas passivas, ele pode ser usado nas posturas dinâmicas também.
Com certeza ter um bolster em casa vai ser seu companheiro na prática diária, vai te dar apoio para as horas que precisar relaxar e ajudar no alinhamento e aprofundamento de asanas mais ativos.
Nossa loja é um espaço onde os praticantes de yoga de todos os métodos podem encontrar os acessórios necessários para sua prática de yoga! Os props foram desenvolvidos pelo mestre BKS Iyengar, e são muito usados principalmente nas aulas de Iyengar. Sendo que hoje em dia os outros métodos também já adaptaram os props às suas aulas reconhecendo a necessidade deles pra que praticantes de todos os níveis e modalidades e com qualquer dificuldade possam fazer sua prática com alinhamento e segurança!
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